Kolik peněz budete potřebovat na důchod? Pakliže je nebudete mít, vaše životní úroveň se propadne

Petr Marek · 6.11.2026
Kolik peněz budete potřebovat na důchod? Pakliže je nebudete mít, vaše životní úroveň se propadne

Průměrný starobní důchod od ledna stoupne na zhruba 22 200 korun. To je asi 57 procent čisté průměrné mzdy, a s inflací i stárnutím populace se tento poměr bude spíš zmenšovat. Spočítali jsme, kolik si člověk musí našetřit, aby v penzi nemusel výrazně snížit životní úroveň.

Na otázku, kolik peněz budete na důchod potřebovat, neexistuje jedna správná odpověď. Záleží na tom, jak chcete v penzi žít, jestli bydlíte ve vlastním, kdy do důchodu půjdete a jak dlouho v něm budete. Dá se ale spočítat, jak velká je mezera mezi tím, co dá stát, a tím, na co jste zvyklí. A hlavně, kolik musíte měsíčně odkládat, abyste ji zaplnili.

Co dá stát

Průměrný starobní důchod letos činí 21 839 korun. Od ledna 2027 se podle rozhodnutí vlády zvýší v průměru o 304 koruny na 22 196 korun. Zákonná valorizace je kvůli nízké inflaci jedna z nejnižších za poslední desetiletí, proto vláda k ní přidává jednorázový příspěvek 2 000 korun. Poměr průměrného důchodu k průměrné hrubé mzdě tím ale klesne z 41,9 na 40,2 procenta.

Ve srovnání s čistou mzdou to vypadá lépe, protože důchody se nedaní a neplatí se z nich pojistné. Člověk s hrubou mzdou 50 tisíc korun má čistého zhruba 39 tisíc. Průměrný důchod tak pokryje asi 57 procent jeho dosavadního čistého příjmu. Čím víc ale vyděláváte, tím menší část příjmu důchod nahradí. Výpočet totiž vyšší příjmy výrazně krátí, takže dvojnásobná mzda zdaleka neznamená dvojnásobný důchod.

Jak dlouho budete v důchodu

Podle Českého statistického úřadu měl loni 65letý muž před sebou v průměru ještě 17,1 roku života a žena 20,8 roku. To je průměr, a polovina lidí bude žít déle. Kdo plánuje rozumně, měl by proto počítat aspoň s 20 až 25 lety v penzi. Věk odchodu do důchodu se navíc dál mění: podle dnešního zákona postupně roste, vláda Andreje Babiše ale slibuje vrátit strop na 65 letech. Přesná podoba zatím není jistá.

Modelový výpočet

Vezměme člověka s hrubou mzdou 50 tisíc korun, tedy zhruba 39 tisíc čistého. Běžně se doporučuje, aby příjem v důchodu dosahoval zhruba 70 procent předchozího čistého příjmu. Výdaje na dojíždění, oblečení do práce nebo hypotéku obvykle odpadnou, výdaje za léky a služby naopak rostou. V tomto případě jde asi o 27 500 korun měsíčně. Pokud stát dá v dnešních penězích kolem 22 tisíc, chybí 5 500 korun měsíčně, tedy 66 tisíc korun ročně.

Na 20 let důchodu to bez jakéhokoli zhodnocení dělá 1,32 milionu korun. Pokud úspory v penzi dál vydělávají aspoň o dvě procenta víc, než je inflace, stačí zhruba 1,1 milionu korun. Opatrnější přístup, kdy si člověk ročně vybírá jen čtyři procenta úspor, by vyžadoval asi 1,65 milionu korun. Všechny částky jsou v dnešních cenách.

Kolik let do důchoduPotřebná měsíční úložkaCelkem vložíte
30 letasi 1 560 Kčasi 560 tis. Kč
20 letasi 2 950 Kčasi 710 tis. Kč
10 letasi 7 340 Kčasi 880 tis. Kč

Tabulka počítá s cílem 1,1 milionu korun v dnešních cenách a s reálným zhodnocením čtyři procenta ročně, tedy po odečtení inflace. Toho lze dlouhodobě dosáhnout spíš v akciových fondech než na spořicím účtu. Úložky by měly růst spolu s inflací. Je vidět, že čas dělá většinu práce: kdo začne ve 35 letech, vloží výrazně méně peněz než ten, kdo začne v 55 letech, a přesto skončí se stejnou částkou.

U lidí s vyššími příjmy je mezera větší. Kdo vydělává 80 tisíc hrubého a chce si udržet 70 procent čistého příjmu, potřebuje v penzi kolem 43 tisíc měsíčně. Důchod mu přitom bude jen o několik tisíc vyšší než průměrný, protože výpočet vysoké příjmy krátí. Měsíčně mu tak může chybět i přes 15 tisíc korun a potřebná úspora se blíží čtyřem milionům korun.

Co pomáhá

  • Vlastní bydlení: kdo v důchodu neplatí nájem, potřebuje výrazně méně. Nájem za malý byt může snadno spolknout polovinu průměrného důchodu.
  • Penzijní spoření: stát přidává 20 procent z měsíčního vkladu od 500 do 1 700 korun, tedy nejvýš 340 korun měsíčně. Vklady nad 1 700 korun lze odečíst od základu daně.
  • Dlouhodobý investiční produkt (DIP): umožňuje investovat do fondů či ETF a využít stejné daňové výhody. Společný limit pro odpočet daní je 48 tisíc korun ročně.
  • Příspěvek zaměstnavatele: až 50 tisíc korun ročně je pro zaměstnance osvobozeno od daně i pojistného, a vyplatí se proto víc než stejná částka navíc ke mzdě.

Svůj budoucí důchod si každý může orientačně spočítat v důchodové kalkulačce na ePortálu ČSSZ, kde je vidět i dosavadní doba pojištění. Je dobré to udělat dřív než pět let před penzí, protože pak už se mezera dohání jen velkými měsíčními částkami.

Zdroje: Finance.cz, E15, ČSÚ, Echo24, ePortál ČSSZ, vlastní výpočty. Nejde o investiční doporučení.

Čtěte také

  • Systém důchodů se v roce 2027 změní. Za část měsíce dostanou důchodci dvě výplaty

    Od července 2027 začne Česká správa sociálního zabezpečení vyplácet důchody za celý kalendářní měsíc, a ne dopředu od výplatního dne jako dosud. Při přechodu vznikne neobvyklá situace: několik prvních červencových dnů pokryje červnová i červencová výplata. Stát si nic zpátky nevezme, s lednovým doplatkem valorizace je ale konec.

  • Česko vymírá: Úbytek populace nevykompenzovala ani migrace

    „Česko vymírá a migrace tento propad zdaleka nestačí vykrýt. Za první pololetí letošního roku jsme přirozeně přišli o více než 21 tisíc obyvatel, přičemž přistěhovalci dokázali smazat jen 42 procent této ztráty. Pro náš pracovní trh i pro hospodaření veřejných rozpočtů se jedná o časovanou bombu, která vybuchne nejpozději za dvě dekády,“ říká hlavní ekonom BHS Štěpán Křeček.

  • Spořicí účty zase nad 4 %. Kde dají nejvíc a co za to chtějí

    Úroky na spořicích účtech se po čase znovu vyšplhaly přes 4 procenta. Trinity Bank zvedla sazbu na 4,28 %, Penta Bank nabízí 4,01 % bez podmínek až do deseti milionů. Nejvyšší čísla ale často skrývají podmínky: platby kartou, investice nebo věrnostní body. Přehled nejlepších nabídek a toho, co za ně banky chtějí.

  • Od výsměchu ke králi Wall Street. ETF slaví 50 let, během nichž proměnily svět investic

    Zpočátku byly všem pro smích. Dnes jsou indexové fondy dominantním hráčem investičního světa, kterého nelze přehlédnout. Přestože v současnosti ovládají více než polovinu devizových i akciových fondů v USA, v historii byly nepochopeny na obou extrémech svého vývoje.

Další články